depois uma hora caminhada um descanso ...em bysca de uma vida saudavel
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1113 kcal
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Gras: 54,67g | Prot: 64,77g | Glu: 100,17g.
Petit Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Déjeuner: Feijão Preto Cozido, Brócolis, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aurora Linguiça Toscana. Dîner: Camil Feijão Preto, Tomates, Ovo Frito, Aurora Linguiça Toscana, Alface, Alface. Snacks/Autre: Biscoito de Polvilho, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Estrela do Oriente Castanha do Pará. plus...
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1966 kcal
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Exercice:
Trampoline - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Commentaires
Com uma vista destas, até anima, neh?
26 juil. 17 par le membre: Maria.xpy
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26 juil. 17 par le membre: janderpires
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estou aproveitando. minhas. férias. para exercitar. ..semana que vem volto trabalhar e vou me organizar para não. cair na tentação. e voltar para sedentarismo
26 juil. 17 par le membre: callcinthia
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26 juil. 17 par le membre: sergioantoniolorente
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Onde tirou essa foto? Linda imagem
26 juil. 17 par le membre: gastaojunior
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Que lindo lugar !!!! aproveite
26 juil. 17 par le membre: souzinha
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26 juil. 17 par le membre: ISABELLE FIGUEIREDO
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Parabéns!!! Você tem muita sorte, por poder descansar num lugar tão bonito.
26 juil. 17 par le membre: RENATOGE
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26 juil. 17 par le membre: callcinthia
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Lugar lindo para caminhar e merecidamente descansar depois, com esta paisagem da até animo para as caminhadas
26 juil. 17 par le membre: Flavia 75
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