Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2017
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1435 kcal
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Gras: 52,71g | Prot: 72,18g | Glu: 182,36g.
Petit Déjeuner: Чай, Творог 9%, Домик в деревне Сметана 15%. Déjeuner: Слобода Йогурт с Черникой, Дыня. Dîner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Абрикосы, горячий шоколад, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Сливки для Кофе 10%. plus...
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2034 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Cross Training - 20 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Catherina_Alenova
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