Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2017
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1405 kcal
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Gras: 44,74g | Prot: 77,09g | Glu: 167,19g.
Petit Déjeuner: Pomme. Déjeuner: U Miel de Fleurs, Graines de Chia Séchées, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Weight Watchers Pain de Seigle, Babybel Mini Babybel, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Bonduelle Petit Pois Carotte Vapeur, Ebly Blé. Dîner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Tomates, Bonduelle Petit Pois Carotte Vapeur, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Ebly Blé Cuit, Babybel Mini Babybel, Weight Watchers Pain de Seigle, Melon. Snacks/Autre: Pêches. plus...
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Perdant 14,8 kg par Semaine
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Historique de poids de vinok45
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