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aiyuu
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27 juil. 17
Journal de aiyuu, 27 juil. 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2017
51 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,6 kg
.
Reste à parcourir:
6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 juillet 2017:
1306 kcal
Gras: 38,70g | Prot: 50,02g | Glu: 191,09g.
Déjeuner:
セブンイレブン いなり寿司 具だくさん五目.
Dîner:
焼きそば お肉入り, セブンイレブン ツナ&コーンサラダ.
Snacks/Autre:
メロディアン 甘酒, 桜餅.
plus...
1243 kcal
Exercice:
Debout - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine
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