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gold_stueck
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27 juil. 17
Journal de gold_stueck, 27 juil. 17
Profil de gold_stueck
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2017
127,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,1 kg
.
Reste à parcourir:
47,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 juillet 2017:
1652 kcal
Gras: 60,26g | Prot: 73,61g | Glu: 196,97g.
Petit Déjeuner:
Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Marmeladen und Eingemachtes, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch.
Déjeuner:
Porree, K-Classic Kochschinken, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Henglein Frischer Strudelteig.
Dîner:
Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame.
Snacks/Autre:
Heidelbeeren.
plus...
3445 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 6 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
37 supporteurs
Encourager
Commentaires
Hey, super! Freud mich für dich 😘🌼
27 juil. 17 par le membre:
Monesa70
Danke! 😘
27 juil. 17 par le membre:
gold_stueck
Es flutscht ! Spitze
27 juil. 17 par le membre:
gabili147
Und weiter geht's Prima. 😊
27 juil. 17 par le membre:
darlana.
Klasse!👏😀🌻
27 juil. 17 par le membre:
natiwho13
Spitze weiter so🍀
27 juil. 17 par le membre:
Chaoszwerg
super ....Weiter so
27 juil. 17 par le membre:
Bianka 1
hey super gemacht
27 juil. 17 par le membre:
Gemella2005
✊🏻🍾💐🎂
27 juil. 17 par le membre:
liesel1234
Danke Euch allen 😘
27 juil. 17 par le membre:
gold_stueck
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