Journal de grand89, 27 juil. 17

:( going the wrong way. I started 15 mins on the treadmill every morning this week. seeing if making a change helps move the other direction.

102,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg. Reste à parcourir: 11,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 0,3 kg par Semaine

Commentaires

You got this:)

27 juil. 17 par le membre: xappie

Exercise is such a good thing to do for yoursef and your family. Keep it up--never mind the scale.

27 juil. 17 par le membre: revvit

try using a seamstress tape to measure changes in your body when the scale doesn't move the direction you were thinking.

28 juil. 17 par le membre: From371to184

great idea from371to184! i needed to hear that too

28 juil. 17 par le membre: mommyhilaman


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