Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2017
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 32,08g | Prot: 111,75g | Glu: 117,89g.
Petit Déjeuner: Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt, Harvest Morn Crunchy Oat Granola Raisin & Almond. Déjeuner: Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Maxi Nutrition Promax Sustain. Dîner: Morrisons Seafood Sticks. Snacks/Autre: M Savers Cola, Nestle Coffee Mate, Aldi Sweetener, Coffee (Instant Powder), Black Tea, Sainsbury's Skimmed-Milk, Asda Diet Lemonade. plus...
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3110 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Ménage - 1 heure et 25 minutes, Épicerie - 2 heures, Regarder TV - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Carmelle75
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