Journal de Bunnyfit, 29 juil. 17

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Voir Calendrier de Régime, 29 juillet 2017:

1418 kcal

Gras: 75,44g | Prot: 107,79g | Glu: 69,61g. Petit Déjeuner: Kamps Roggenbrötchen, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Déjeuner: Cucina Balsamico Creme, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Leicht und Fit Mozzarella Light, Hofmaier Geflügelwiener. Dîner: Entrecote. Snacks/Autre: Rügenwalder Mühle Rügenwürmer, Beck's Blue Alkoholfrei. plus...

2030 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 20 minutes, Plate-forme Vibrante - 10 minutes, Cross Training - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

27 supporteurs Encourager

Commentaires

Links Februar 2016 nach der Geburt meiner Tochter. Rechts heute 😀

29 juil. 17 par le membre: Bunnyfit

SUPER!!!

29 juil. 17 par le membre: Casimir123

👍☺

29 juil. 17 par le membre: Ritamine

Danke :) mache 3-4 Mal die Woche Sport und esse mega low carb, 1.500 kcal täglich im Defizit. Bin froh, dass der Körper nach einer Geburt doch noch wieder straffer wird 😅

29 juil. 17 par le membre: Bunnyfit

😊Astrein👍👍💪💪

29 juil. 17 par le membre: willi Muehlenbaeumer

super

29 juil. 17 par le membre: mona54

Respekt!!!!!!

30 juil. 17 par le membre: Orgelpfeife

Klasse

30 juil. 17 par le membre: ichund du

Sehr, sehr schön, Bunnyfit👍👍👍👍👏👏👏👏. Ein Unterschied wie Tag und Nacht. Du kannst sehr stolz auf Dich sein💖

30 juil. 17 par le membre: AirlineGirl72

Oh bist du hübsch hast super viel erreicht 👍😘😘😘

30 juil. 17 par le membre: ernesto.julian

Vielen Dank euch Allen für das liebe Feedback! 😻

30 juil. 17 par le membre: Bunnyfit

Super und beneidenswert, wie die Haut straff ist

30 juil. 17 par le membre: monika lisa

Wow sehr gut!

30 juil. 17 par le membre: enif89

Interessant ist auch, dass ich die Diät und den Sport erst seit 4 Wochen mache. Echt verblüffend in welch kurzer Zeit man seinen Körper verändern kann. In 4 Wochen ist das Fett am Bauch extrem zurückgegangen. Dieses vorher/nachher Foto motoviert mich extrem einfach so weiterzumachen. Heute ist übrigens Cheatday und ich gönne mir ne Pizza. Hab aber auch noch 800 kcal offen und 1,5 Std Sport gemacht! Euch allen einen schönen Sonntagabend. Mahlzeit!!! :)

30 juil. 17 par le membre: Bunnyfit

Wenn ich die Bilder sehe - einfach süß 👍😘😘😘

31 juil. 17 par le membre: ernesto.julian


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