Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2017
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128,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1276 kcal
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Gras: 49,26g | Prot: 79,67g | Glu: 110,28g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Naturhouse Redunat Fibra. Déjeuner: Baguette, Naturhouse Redunat Fibra, Vrai Fromage Blanc Bio, Beurre (Salé), Herta Tendre Noix Supérieur, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons. Dîner: Framboises, Naturhouse Redunat Fibra, Bio Nat Fromage Blanc, Champignons, Weight Watchers Tagliatelles au Poulet Champignons, Crème & Ciboulette. plus...
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3688 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Iota2606
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