Journal de thomas rutherford, 30 juil. 17

Profil de thomas rutherford | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Voir Calendrier de Régime, 30 juillet 2017:

2307 kcal

Gras: 68,01g | Prot: 194,62g | Glu: 258,14g. Petit Déjeuner: Flora Original, Brown Bread, Tesco Porridge. Déjeuner: Flora Original, Toasted Whole Wheat Bread, Scrambled Egg. Snacks/Autre: Tea with Semi-Skimmed Milk, Golden Delicious Apples, Bananas, Protein Shake. plus...

5505 kcal

Exercice: Vélo d'appartement - 2 heures et 10 minutes, Regarder TV - 10 heures, Repos - 3 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

8 supporteurs Encourager

Commentaires

As l was saying, 25 minutes after l have stopped cycling l am still burning calories, another 100 and counting

30 juil. 17 par le membre: thomas rutherford

well done you

30 juil. 17 par le membre: bubblegum14

Amazing!

31 juil. 17 par le membre: Ahermi

good job! I wish I could burn 1000 calories like you!

31 juil. 17 par le membre: michaelchan900

insane!

31 juil. 17 par le membre: adit_ya

Thanks guys, that's the good thing about the turbo trainer, it really gives you a serious workout, l interval the ride with some sprints to keep the heart rate high, l done the majority of the ride in zone 3

31 juil. 17 par le membre: thomas rutherford


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de thomas rutherford

Voir l'Historique Complet

Journal de thomas rutherford, 30 juil. 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de thomas rutherford