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1550 kcal
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Gras: 105,97g | Prot: 76,77g | Glu: 67,86g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Egg White Powder, Alesto Walnoten, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Déjeuner: Body & Fit Egg White Powder, Alesto Walnoten, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Dîner: AH Verse Volle Melk, Quaker Havermout (40g). Snacks/Autre: Mandarijn, Raw Organic Food Paranoten. plus...
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5655 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Travail - 7 heures, Fitness - 1 heure et 30 minutes, Fitbit - 14 heures et 50 minutes. plus...
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Historique de poids de ellisdeboer
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