Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2017
|
48,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1980 kcal
|
Gras: 65,81g | Prot: 127,43g | Glu: 222,53g.
Petit Déjeuner: Творожная Запеканка ПП, Овсяная Каша на Молоке, Ореховые Истории Миндальные Лепестки, Банан, Чай с Лимоном, Черная Смородина. Déjeuner: Говядина Отварная, Салат с Помидорами и Огурцами со Сметаной, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Миндаль Чиабатта на Закваске. Dîner: Редис, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. Snacks/Autre: Блины, Чай Несладкий, Хлеб Овсяной, Мороженое ПП из Банана и Чёрной Смородины, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Чай Несладкий, Сельдь Соленая, ФЭГ Огурцы Малосольные, Картофель Молодой, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Лаваш Армянский, Персики, Чай Несладкий, Русский аппетит Штрудель с Вишневой Начинкой, Миндаль Домашний Сыр с Травами, Кофе, Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Миндаль Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Джемы и Варенья. plus...
|
|
1581 kcal
|
Exercice:
Douche - 20 minutes, Randonnée - 1 heure et 15 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ponka788
|