Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2017
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1537 kcal
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Gras: 63,16g | Prot: 55,00g | Glu: 165,08g.
Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Carrefour Pain Complet, Ananas, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Datte, Noix, Figues, Fraises, Abricots, Boursin Ail et Fines Herbes, Reblochon, Bonduelle Coleslaw, Bonduelle Salade de Lentilles aux Carottes et aux Oignons, Baguette, Vin de Table Blanc, Carrefour Le Petit Croquant, Vin de Table Rouge, Steak de Bœuf, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Auchan Haddock Fumé. Snacks/Autre: Reine Claude, Abricots, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Auchan Glace Caramel Beurre Salé. plus...
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1737 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 39 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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