S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Galilée37
Journal
31 juil. 17
Journal de Galilée37, 31 juil. 17
Profil de Galilée37
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Aujoud'hui premier jour ! Mentale d'acier, on y croit.
Un sérieux besoin de pouvoir s'aimer à nouveau..
Voir Calendrier de Régime
, 31 juillet 2017:
1695 kcal
Gras: 49,01g | Prot: 111,95g | Glu: 203,82g.
Petit Déjeuner:
Carré de Chocolat, Lait de Riz, Sunny Via Sirop d'agave, Carrefour Noix de Coco Râpée, Oeuf, U Bio Son d'avoine.
Déjeuner:
Graines de Lin, Riz Blanc, Carrefour Escalope de Dinde, Aubergines Cuites.
Dîner:
Noura Shawarma Poulet.
Snacks/Autre:
Ananas.
plus...
2088 kcal
Exercice:
Yoga - 45 minutes, Repos - 23 heures et 15 minutes.
plus...
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Courage, il n'y a pas de raison que tu n'y arrive pas, avec de la motivation :) et beaucoup de personnes ici sauront te donner de bons conseils et te soutenir ;) bienvenue sur FS!
31 juil. 17 par le membre:
AlyaC
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Galilée37
Voir l'Historique Complet