Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2017
|
102,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 64,30g | Prot: 106,06g | Glu: 120,72g.
Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Edeka Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Déjeuner: REWE Bio Weizenmehl Type 550, Gekochtes Ei, BioGourmet Gemüsebrühe. Dîner: Essig, Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen, Olivenöl, Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Rote Paprika, Cocktailtomaten, REWE Bio Sonnenmais. Snacks/Autre: Äpfel, Frosta Süßkartoffeln mit Gelben Karotten in Rosmarin-Butter, Kaffee mit Milch, Ja! Reine Buttermilch. plus...
|
|
3197 kcal
|
Exercice:
Squash ou Handball - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 15,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de FlorianHeinen
|