Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2017
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1703 kcal
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Gras: 50,19g | Prot: 82,84g | Glu: 233,08g.
Petit Déjeuner: 沃隆 每日坚果, 酸奶, 桂格麦片(Quaker) 燕麦. Déjeuner: 饼皮/酥饼皮, 荞麦面, 榨菜. Dîner: 荷包蛋, 鸭腿, 清蒸或水煮虾, 大白菜, 荷包蛋. Snacks/Autre: 桃子, 西柚(粉红色和红色), 西柚(粉红色和红色), 光明 绿豆棒冰. plus...
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1695 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 43 minutes, Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Xiaoxiao~
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