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deryakorkmz
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02 août 17
Journal de deryakorkmz, 02 août 17
Profil de deryakorkmz
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2017
72,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,8 kg
.
Reste à parcourir:
8,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 août 2017:
737 kcal
Gras: 35,45g | Prot: 31,14g | Glu: 77,78g.
Petit Déjeuner:
Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Süt, Domatesler, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir.
Déjeuner:
Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Kısır.
Snacks/Autre:
Mozaik Pasta.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Tebrikler 👏👏👏
02 août 17 par le membre:
MESUT ÖZBAHÇE
Teşekkürler😀
02 août 17 par le membre:
deryakorkmz
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Historique de poids de deryakorkmz
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