Journal de natasjjvl, 02 août 17

Profil de natasjjvl | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Recept 2 personen
* 400 Gr witlof
* 500 Gr kastanjechamp
* 1 ui
* 2 tenen knoflook
* 125 ml rijst kookroom
* 160 Gr vega kip
* 50 Gr parmezaanse kaas

Voir Calendrier de Régime, 02 août 2017:

743 kcal

Gras: 31,11g | Prot: 42,30g | Glu: 73,65g. Déjeuner: LU Cracotte Volkoren, AH Halvajam Aardbei, De Hete Ketel Groentesoep met Soepballetjes. Dîner: AH Gesneden Uien, Zanetti Grana Padano, Alpro Soya Cuisine Light, Witlof, De Vegetarische Slager Kipstukjes, AH Kastanjechampignons. Snacks/Autre: Aldi Knoppers, Aldi Knoppers. plus...

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Ui en knoflook fruiten, Champ en witlof toevoegen.. 5 min bakken. Kookroom en kaas toevoegen. Ff pruttelen. Voeg kruiden toe na smaak. Je kunt bij de room nog een scheutje droge witte wijn toevoegen. Ook kun je er natuurlijk rijst of linzen bij eten. Kcal 350-400

02 août 17 par le membre: natasjjvl

Lijkt me lekker ga ik zeker proberen

02 août 17 par le membre: j.eikenhorst

ziet er héérlijk uit!

02 août 17 par le membre: Elfje69

ga ik eens maken

04 août 17 par le membre: Koalake62

Ziet er heerlijk uit

04 août 17 par le membre: Dolfing


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de natasjjvl

Voir l'Historique Complet

Journal de natasjjvl, 02 août 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de natasjjvl