Journal de 790308, 03 août 17

Profil de 790308 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Вес уже неделю стоит на месте. А так хочется перемен. Как думаете, стоит ли устроить себе разгрузочный день? Или все же лучше продолжать правильно питаться и ждать отвеса?
По одежде явно заметен прогресс. Что очень радует.

Voir Calendrier de Régime, 03 août 2017:

657 kcal

Gras: 30,80g | Prot: 25,41g | Glu: 75,41g. Petit Déjeuner: Избенка Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Déjeuner: Карусель Салат из Свежей Капусты, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная. Dîner: Кофе с Молоком, Атяшево Печеночная Колбаса, Арбуз. plus...

1 supporter Encourager

Commentaires

Я уже не могу делать разгрузочные дни, так не хочется себя жестко ограничивать... Я лучше пару-тройку дней не буду есть после 19:00.

02 août 17 par le membre: ольга стом фея


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de 790308

Voir l'Historique Complet

Journal de 790308, 03 août 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de 790308