|
Jantinha
|
1082 kcal
|
Gras: 57,63g | Prot: 65,44g | Glu: 82,05g.
Déjeuner: Sadia Bacon em Cubos, Couve Manteiga Refogada, Sadia Calabresa. Dîner: Kuat Guaraná, Carrefour Pizza Toscana, Cebolas, Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Maçãs Fuji, Amêndoas. plus...
|
|
1717 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Lecture - 20 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cih Mello
|