Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2017
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1170 kcal
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Gras: 44,61g | Prot: 73,37g | Glu: 117,18g.
Petit Déjeuner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе с Молоком. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Подсолнечное Масло, Delba Цельнозерновой Хлеб, Сметана, Тушеные Овощи. Dîner: Сметана, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Autre: Грейпфрут, Молодая Морковь, Домик в деревне Кефир 3,2%, Персики, Яблоко. plus...
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2343 kcal
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Exercice:
хотьба умеренная5км - 1 heure, Ménage - 3 heures, Cuisiner - 2 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de child-forever2017
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