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847 kcal
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Gras: 25,71g | Prot: 36,64g | Glu: 120,47g.
Petit Déjeuner: Meergranen Rijstwafels, Appel. Déjeuner: AH Aspergesoep Verspakket, AH Cottage Cheese, Avocado, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Gemengde Sla Melange, Vivera Tempeh. Dîner: HAK Linzen-Curry, Bloemkool. Snacks/Autre: Kiwi, Alpro Dessert Vanille Smaak. plus...
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1651 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de kuss_emmaa
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