Journal de Vliekje, 05 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2017
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1990 kcal Gras: 130,59g | Prot: 84,66g | Glu: 121,06g.   Petit Déjeuner: Room Mousse Aardbei, Frambozen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Zonnatura Tarwe Zemelen, Bosbessen, Aardbeien, Zespri Kiwi Gold, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers. Déjeuner: Cappuccino, Kropsla, Cantaloupe Meloenen, AH Parmaham, Gemengde Notenmix, Geitenkaas (Zacht). Dîner: AH BBQ Worst Tuinkruiden, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gekookte Mosselen, Aldi Mini Gehaktballetjes. plus...
2377 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Shopping - 2 heures, Dormir - 10 heures, Repos - 7 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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