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All right, a little weight loss. Now I am going in the right direction.
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120,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 39,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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2068 kcal
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Gras: 84,07g | Prot: 76,26g | Glu: 255,55g.
Petit Déjeuner: crunch berry, 2% Reduced Fat Milk. Déjeuner: Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, muenster, Black Forest Ham, mustard, Lettuce, wheat bread, dirty potato chips. Dîner: Green Beans, Chicken or Turkey Tetrazzini. Snacks/Autre: Oatmeal Raisin Cookie, Chips Ahoy! (1.4 oz), Pringles Minis - Original, Unsweetened Iced Tea, Sugar. plus...
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3478 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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