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Meta seguir certinho até 67,5 😊👏🏻👏🏻
Fim de namoro , novos horizontes, novos objetivos
👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1994 kcal
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Gras: 138,04g | Prot: 114,21g | Glu: 80,77g.
Petit Déjeuner: Manteiga (com Sal), Ovo Cozido, Itambé Creme de Leite Zero Lactose, Sadia Mussarela. Déjeuner: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Almôndegas de Carne de Vaca, Paracatu Queijo Parmesão, Abobrinha Cozida, Alface, Salada Vinagrete. Dîner: Starbucks Café Mocha (Tall), Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Copacol Mortadela, Sadia Mussarela, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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