Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2017
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1634 kcal
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Gras: 210,32g | Prot: 78,78g | Glu: 67,73g.
Petit Déjeuner: Body Fortress Super Advanced 100% Protein Isolate Vanilla, Hershey's Cocoa Special Dark, Hannaford Whole Leaf Spinach, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Smart Balance Dairy Free Non-GMO, Better Body Foods Organic Extra Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Smart Balance Dairy Free Non-GMO, Cinnamon, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Great Value Large White Eggs, Sea Salt, Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps. Dîner: 360 Double Chocolate Vodka, Merlot Wine. plus...
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2433 kcal
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Exercice:
Ménage - 21 minutes, Mowing - 42 minutes, Elliptical - 51 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes, Repos - 7 heures et 51 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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