Journal de r4chy, 08 août 17

Gone back over 11st again, I know where I'm going wrong so I just need to make some adjustments 🤦‍♀️
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1391 kcal Gras: 38,96g | Prot: 62,93g | Glu: 206,05g.   Petit Déjeuner: Warburtons Toastie, Poached Egg. Déjeuner: Kiwi Fruit, Strawberries, Bananas, Asda 1% Fat Milk. Dîner: Lurpak Spreadable Lightest, Cathedral City Chedds Towers. Snacks/Autre: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel). plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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