Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2017
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1242 kcal
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Gras: 31,86g | Prot: 79,62g | Glu: 159,53g.
Petit Déjeuner: 美心 五谷杂粮包, 全麦面包, 鸡蛋羹, 绿豆饼. Déjeuner: 鸡肉, 青菜, 米饭. Dîner: 青菜, 红豆粥. plus...
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1623 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tuqian
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