Journal de EлНик, 09 août 17

Profil de EлНик | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Это не срыв.....это последствия неправильного питания в сочетании с алкоголем после похорон брата..... Привожу себя в порядок,с сегодняшнего дня опять ПП.

Voir Calendrier de Régime, 09 août 2017:

1285 kcal

Gras: 28,30g | Prot: 89,90g | Glu: 168,80g. Petit Déjeuner: Кофе, Valio Сыр Ольтермани 9%, Barilla Спагетти #5. Déjeuner: Груша, ФЭГ Огурцы Малосольные, Страусиная Вырезка, Гречневая Каша. Dîner: Яичный Белок, Лукоморье Икра Трески. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Зеленый Чай. plus...