Journal de Kapodas, 09 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2017
108,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 18,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1260 kcal Gras: 79,92g | Prot: 81,09g | Glu: 53,53g.   Petit Déjeuner: Lidl Griekse Yoghurt, Quaker Havermout (40g). Déjeuner: Kips' Theeworst, Gekookt Ei, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. Dîner: AH Filet Americain Naturel, Gekookt Ei, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Oké Belegen Kaas 48+. Snacks/Autre: Pruimen, AH Dry Roasted Pinda's. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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