Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2017
|
84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 67,46g | Prot: 121,06g | Glu: 134,99g.
Petit Déjeuner: Melk (Vol), Crownfield Fijne Havervlokken, Cappuccino. Déjeuner: Saladinettes Veldsla, AH Kappertjes, Oceansea Forellen Filets, AH Belgische Mayonaise. Dîner: Jumbo Bami-/Nasigroenten, AH Gebroken Sperzieboontjes, Conimex Ketjap Manis, Champignons, Bloemkool, Uien, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Gebakken Ei. Snacks/Autre: Pink Lady Appels, Lidl Speltcracker, AH Magere Franse Kwark. plus...
|
|
3214 kcal
|
Exercice:
Travail - 9 heures, Conduire - 40 minutes, Course à Pied - 10/kph - 25 minutes, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gabber_1
|