Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2017
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 56,76g | Prot: 39,95g | Glu: 191,03g.
Petit Déjeuner: Espresso, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Olijfolie, Maggi Jus Naturel, Honing, AH Hollandse Garnalen, Mosterd, AH Biologisch Rijstwafels, Wasa Knäckebröd Volkoren, AH Veldsla. Dîner: DubbelFrisss Sinaasappel Mandarijn, Dr. Oetker La Margherita Classica. Snacks/Autre: Leidingwater, SPA Lemon Cactus, Doritos Nacho Cheese. plus...
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2059 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Équitation - 2 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 11 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Estherr_x
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