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Bonsoir à tous les régimeurs de fs,
Comme je fais des excès en vacances, dès qu'il fait beau, je marche. Aujourd'hui, j'ai battu mon record presque 17 km.
L'avantage c'est que le soir, je n'ai pas besoin de berceuse.
Bonne soirée.
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746 kcal
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Gras: 10,29g | Prot: 68,70g | Glu: 82,73g.
Petit Déjeuner: Melon Frais, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Lipton Tchaé Thé Vert Menthe, Leader Price Tartines Craquantes au Blé Complet. Déjeuner: Sauce Vinaigrette Shaker Leader Price, Sucrine, Auchan Rouelle de Porc, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Pamplemousse Rose. Dîner: Salade Nicoise Raveno & Vharicots Verts, Ananas Frais, Pastèque, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. Snacks/Autre: Dolce Gusto Café au Lait. plus...
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2504 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Douche - 13 minutes, Ménage - 11 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 52 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 44 minutes. plus...
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