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Run/Walk (5.8/6.1 mph; 0.6/0.7): 1.0 miles: 11:06
High Risk: 0 pts
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1549 kcal
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Gras: 58,29g | Prot: 64,18g | Glu: 201,77g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Lender's Plain Bagels. Déjeuner: Master Choice White Flour Wraps, Monterey Jack Cheese, Guacamole, Hummus, Amy's Organic Black Bean Vegetable Soup. Dîner: Milk (Nonfat), Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Whole Wheat Bread, Bush's Best Country Style Baked Beans. Snacks/Autre: Haagen-Dazs Java Chip Ice Cream. plus...
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2127 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 9 minutes, Musculation - 15 minutes, Repos - 15 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de isohume
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