Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2017
|
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 58,18g | Prot: 73,34g | Glu: 161,17g.
Petit Déjeuner: Skyr Vanille, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli. Déjeuner: Coop Poulet Curry Strudel, Käse und Schinkensandwich. Dîner: Appenzeller Bier Quöllfrisch Hell, Coop Silser Tessinerbrot, Spiegelei, Betty Bossi Taboulé mit Poulet und Joghurt. plus...
|
|
2136 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bobak
|