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Sonunda gerçek kilomu öğrenebildim.. baslülün pili bitmişti tahmin ettiğimden bir kilo az çıktım ;D
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53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1102 kcal
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Gras: 42,06g | Prot: 35,43g | Glu: 148,99g.
Petit Déjeuner: Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Kakao Tozu (Şekersiz), Çiğ Börek. Déjeuner: Tarhana Çorbası. Dîner: Cevizli Lokum. Snacks/Autre: Tuzlu Kurabiye, Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş. plus...
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1723 kcal
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Exercice:
Bain - 25 minutes, Ménage - 2 heures, Zumba - 30 minutes, Regarder TV - 1 heure, Repos - 12 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de allegrasi
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