Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2017
|
76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
996 kcal
|
Gras: 33,34g | Prot: 59,37g | Glu: 119,71g.
Petit Déjeuner: Савушкин Хуторок Творог 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Déjeuner: Хлеб Черный, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Оливковое Масло, Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой). Dîner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Веселый Молочник Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Клубничное Мороженое, Кофе с Молоком, Киви. plus...
|
|
1936 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mmadieva
|