Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2017
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 35 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1996 kcal
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Gras: 54,77g | Prot: 80,84g | Glu: 221,71g.
Petit Déjeuner: Tangerines (Mandarin Oranges), Tangerines (Mandarin Oranges), Black Tea, Milk, Golden Crumpets, Woolworths Select Swiss Light Cheese Slices. Déjeuner: Bakers Delight Cape Seed Loaf - Regular, Philadelphia Light Cream Cheese. Dîner: White Rice, Home-Made Curry, Home-Made Curry, White Rice. Snacks/Autre: Tangerines (Mandarin Oranges), Carrots, Carrots, Tangerines (Mandarin Oranges), Tangerines (Mandarin Oranges), Coles Full Cream Milk, Black Tea, Carrots. plus...
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2221 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 26 minutes, Assis - 3 heures, Monter les Escaliers - 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 minutes, Debout - 1 heure et 15 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Veritas1958
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