Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2017
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1109 kcal
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Gras: 38,73g | Prot: 43,79g | Glu: 151,01g.
Petit Déjeuner: Мёд, ФЭГ Огурцы Малосольные, Омлет с Молоком. Déjeuner: ФЭГ Огурцы Малосольные, Говядина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dîner: Мёд, Сыр Российский, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Яблоко, Яблоко. plus...
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1738 kcal
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Exercice:
Cross Training - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Cardio - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Lecture - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 11 heures et 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure. plus...
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Prenant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de katyakatharina
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