Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2017
|
76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 74,25g | Prot: 77,25g | Glu: 93,81g.
Petit Déjeuner: Abricots, Nectarines, Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Lait Écrémé, Café. Déjeuner: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Salade Verte, Abricots, Carrefour Filet de Poulet, Chamois d'Or Fromage. Dîner: Vin Rosé, Huile d'Olive, Champignons Cuits, Carrefour Tomates Cerises Italie, Galbani Mozzarella, Carrefour Sauce Pesto, Carrefour Filet de Poulet. Snacks/Autre: Café, Lindt Chocolat Crème Brûlée. plus...
|
|
2102 kcal
|
Exercice:
Body Pump - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cecileluma
|