Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2017
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83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1462 kcal
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Gras: 51,32g | Prot: 92,76g | Glu: 163,45g.
Petit Déjeuner: Paiva Queijo Flamengo Light, Delta Café, Pão Branco, Fiambre de Peru. Déjeuner: Frango Assado, Melão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Pão Branco, Sopa de Legumes sem Batata, Melancia, Figos, Pão de Alho. Snacks/Autre: Área Viva Muesli Mix, Mirtilos sem Açucar em Embalagem de Água (Cozido ou Enlatado), Alpro Soya Iogurte Natural. plus...
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2333 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Drirose
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