Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2017
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2068 kcal
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Gras: 80,87g | Prot: 132,58g | Glu: 211,14g.
Petit Déjeuner: Delta Café, Continente Cogumelos Laminados, Paiva Queijo Flamengo Light, Ovo Mexido, Fiambre de Peru, Tortilha. Déjeuner: Laranjas, Sopa de Legumes sem Batata, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Dîner: Frango Assado, Sopa de Legumes sem Batata, Pizza de Queijo (36 cm), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pizza Hut Cheeseham, Pizza Hut Pão de Alho Supremo. Snacks/Autre: Gullón Chip Choco, Maçã. plus...
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2328 kcal
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Exercice:
Cardio - 5 minutes, Vélo d'appartement - 25 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Drirose
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