ngemill yookkk...😊
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1264 kcal
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Gras: 45,86g | Prot: 36,70g | Glu: 153,77g.
Petit Déjeuner: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat, Teh Hijau, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). Déjeuner: Tumis Kangkung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Dîner: Thai Tea Thai Iced Green Tea. Snacks/Autre: Nanas Potongan (Manis, Beku), Biskuit Cokelat. plus...
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2216 kcal
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Exercice:
body combat - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de anggiajah
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