Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2017
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 59,69g | Prot: 103,89g | Glu: 140,55g.
Petit Déjeuner: Prisma Томат Розовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая. Déjeuner: Дыня, Prisma Томат Розовый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dîner: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Snacks/Autre: Кофе Латте, Баскин Роббинс Мороженое Манго-Танго, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
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1689 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ekulapova
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