Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2017
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1579 kcal
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Gras: 53,55g | Prot: 49,77g | Glu: 201,70g.
Petit Déjeuner: Céréale, Pruni Pruneaux Ultra Moelleux, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Pain Complet, Fraises. Déjeuner: Saint Honoré, Société Roquefort, Vin de Table Rouge, Carrefour Pain Complet, Salade Verte, Saumon Fumé, Bonduelle Salade de Lentilles aux Carottes et aux Oignons, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Bordeau Chesnel Rillettes d'oie, Tomates Cerises, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Olives, Saucisson Sec, Baguette, Houmous, Punch aux Fruits (Alcoolisé). Snacks/Autre: Carte D'Or Glace Café, Brioche, Vin de Table Rouge, Béghin Say Sucre de Canne, Fraises. plus...
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1888 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 38 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 26 minutes, Repos - 13 heures et 56 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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