Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2017
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2945 kcal
|
Gras: 194,13g | Prot: 139,27g | Glu: 165,84g.
Petit Déjeuner: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, ВкусВилл Сметана 20%, Избенка Творог из Топленого Молока 23%, Ежевика, Бразильские Орехи, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Миндаль. Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Русское Молоко Сыр Костромской, Базилик, Ильинское Масло Топлёное 280 г, Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Dîner: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Запеченная или Жареная Форель, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Лимон. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Лимонный Сок, Имбирь, Лимонная Цедра, Травяной Чай. plus...
|
|
1895 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 19 minutes, Repos - 14 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Екатерина II
|