S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
patoche81
Journal
18 août 17
Journal de patoche81, 18 août 17
Profil de patoche81
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2017
120,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
23,1 kg
.
Reste à parcourir:
23,9 kg
.
Régime suivi: Mal.
Voir Calendrier de Régime
, 18 août 2017:
4875 kcal
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 47 minutes, Debout - 4 heures, Conduire - 36 minutes, Travail - 7 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 7 minutes, Dormir - 6 heures.
plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Malgré un week-end où il y a eu relâche au niveau alimentation, j'ai quand même bougé un maximum. Je perd 1.7 Kg Vive la marche
19 août 17 par le membre:
patoche81
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de patoche81
Voir l'Historique Complet