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-E-M-
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14 mars 12
Journal de -E-M-, 14 mars 12
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2012
139,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,7 kg
.
Reste à parcourir:
26,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 mars 2012:
700 kcal
Gras: 21,00g | Prot: 21,00g | Glu: 105,00g.
Dîner:
Crazy Bread.
plus...
4021 kcal
Exercice:
Conduire - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 5,8 kg par Semaine
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