Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2017
|
104,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 88,98g | Prot: 144,27g | Glu: 20,49g.
Dîner: Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet, Cheddar Cheese, SPAR Feta Cheese with Black Pepper, Avocados, Woolworths Suiderland Boerewors, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Woolworths Game Droewors Nibbles, PnP Sliced Game Biltong. plus...
|
|
2795 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cherko
|