Journal de Ghust, 19 août 17


643 kcal Gras: 25,89g | Prot: 61,20g | Glu: 43,02g.   Petit Déjeuner: Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Tomates, Alface, Sementes de Sésamo Inteiras e Secas, Salsa, Cebolas Maduras Cozidas, Cenouras. Déjeuner: Ovo, Pimentões Vermelhos, Cogumelos. Dîner: Maçãs, Tomates, Bife de Peru Grelhado, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). plus...



     
 

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